1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:10:15.14 ID:L65Jds4n0.net
ソイプロテインね
【後悔】基本給の高さばかり見て就職先選んだ結果wwwwwwwwww
【悲報】バイトしながら大学行く人数が20%以下wwwwww
【転職】役員面接で源泉徴収票のコピーを持って来いと言われた これってどういう意味?
俺のアルバイト先の42歳のオッサンの名言wwwwwww
1時間の仕事を50分で終わらせて10分休憩してたら・・・
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1時間の仕事を50分で終わらせて10分休憩してたら・・・
引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1409382615/
2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:10:31.90 ID:s33aXTg+0.net
肝臓に悪い
6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:12:03.67 ID:L65Jds4n0.net
筋トレ3時間前くらいに一杯
筋トレ後すぐ一杯
寝る前に一杯
こんな感じ
筋トレ後すぐ一杯
寝る前に一杯
こんな感じ
7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:12:16.12 ID:zrYZemLt0.net
蛋白質って一日に生重量で25gしか吸収出来ないんじゃなかったっけ?
10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:13:09.04 ID:UpPGK3Yr0.net
>>7
俺もそれ位って聞いた
俺もそれ位って聞いた
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:19:06.18 ID:gei6mbSw0.net
>>7
それ一回の食事でだよ
それ一回の食事でだよ
18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:20:24.42 ID:UpPGK3Yr0.net
>>17
一日のって説も有るんだよ
実際は普通言われている量の3分の1が適量らしい
一日のって説も有るんだよ
実際は普通言われている量の3分の1が適量らしい
8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:12:20.09 ID:UpPGK3Yr0.net
ソイならまだましかな
ただ、タンパク質摂りすぎたら、捨てられるだけだし
害が0という訳でもないと思うけど
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B002BQWDW4
ただ、タンパク質摂りすぎたら、捨てられるだけだし
害が0という訳でもないと思うけど
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B002BQWDW4
9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:12:48.83 ID:Gfd/c1DY0.net
飲んでるだけなら多いんじゃない
飲む前に運動してるなら別だが
飲む前に運動してるなら別だが
11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:13:40.72 ID:IFG0t16v0.net
スプーンの大きさにもよるだろ
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:14:38.82 ID:L65Jds4n0.net
>>11
一杯20gを牛乳に溶かしてる
一杯20gを牛乳に溶かしてる
12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:14:04.84 ID:L65Jds4n0.net
筋トレくらいしかしてないな
二杯くらいに減らした方がいいか
二杯くらいに減らした方がいいか
14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:14:40.35 ID:UpPGK3Yr0.net
そもそも要るのか?
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:16:55.12 ID:L65Jds4n0.net
>>14
あるのとないにだと結構差がでるよ
あるのとないにだと結構差がでるよ
15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:15:46.87 ID:hL3uyeqfi.net
辞めた時の反動凄そう
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:16:55.12 ID:L65Jds4n0.net
>>15
え何それ怖い
え何それ怖い
19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:20:33.93 ID:Hv2WaIDF0.net
筋肉つけるなら1日に体重×2gの蛋白質が必要ってばっちゃが言ってた気がする
20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:20:33.81 ID:w+R5EcNJO.net
プロテイン飲んでる時の体臭やべえぞ?
脇が通常の3倍
屁が通常の10倍くらいになってたわ
脇が通常の3倍
屁が通常の10倍くらいになってたわ
23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:22:56.51 ID:L65Jds4n0.net
>>20
確かに脇汗が臭うようになったスプレーが欠かせない
確かに脇汗が臭うようになったスプレーが欠かせない
21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:21:42.23 ID:FgsemFz10.net
すっげえ屁出るよな
22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:22:51.39 ID:Ul0Ay+bQ0.net
飲み始めようと思ってたけど体臭きつくなるならやめようかな
24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:23:36.54 ID:L65Jds4n0.net
>>22
体臭はドンマイだけど
効果もあるっぽいぞ
体臭はドンマイだけど
効果もあるっぽいぞ
27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/30(土) 16:26:16.20 ID:pD0RMv/60.net
運動だけしてプロテイン摂らなくなったら体重が落ち始めた
多分筋肉がどんどん分解されていってる、怖い
多分筋肉がどんどん分解されていってる、怖い
船乗りになったら給料増えて貯金すんげえことになったwwwwww (参考程度のタンカー画像あり)
ガソスタでバイトしてるけどとんでもないミスしたっぽい
バイト辞める時にカッコいいセリス言いたいのだがアイディア無いか?
【衝撃】 女の履歴書の写真ワロタwww オーディションでも受けるのかwwwwww (画像あり)
自炊はじめたら食費が2倍になった
バイトが来ないし長続きしない。アドバイスくれ
【衝撃】年収1000万(会社員)の手取りwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
NEET株式会社のその後・・・・・・
アニメ『HUNTER×HUNTER』のキメラアント編、予想以上に面白いな
【急募】ワニ対応官募集中。経験不問、時給2600円。昨年は9名体制でワニ移動はほんの8件
ガソスタでバイトしてるけどとんでもないミスしたっぽい
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【急募】ワニ対応官募集中。経験不問、時給2600円。昨年は9名体制でワニ移動はほんの8件
マジで体臭もなくなる血栓も解かすし血液もサラサラいい事づくめ